Semillas · Elaborado a partir de soja

Filete de Proteína Vegetal

1,82 € / 100 g

18,20 €/kg · IVA incluido

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Soja texturizada en filetes, con alto contenido de proteínas

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Información del producto
Consulta ingredientes, alérgenos y formato.

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Nutrientes

Soja texturizada en filetes. Se hidrata en caldo, se adoba y se hace a la plancha o empanada.

Lo que aporta por 100 g
  • Sin azúcares añadidos
  • Alto contenido en proteínas
  • Bajo contenido en grasa
  • Bajo contenido en sal

Contiene azúcares naturalmente presentes.

Qué hacen sus nutrientes
  • Las proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular.
  • Las proteínas contribuyen a conservar la masa muscular.

Calculado sobre los valores medios de la información nutricional de esta ficha (umbrales del Reglamento (CE) 1924/2006).

Descripción

Los filetes de proteína vegetal son la evolución natural de la soja texturizada: trozos grandes con una textura carnosa y fibrosa que se presta a preparaciones donde el tamaño y la presentación importan. A la plancha, empanados o en guisos largos, se comportan de forma sorprendente.

Composición

  • Altísima en proteína: en torno al 50% en seco, con todos los aminoácidos esenciales de la soja.
  • Aporta hierro y fibra, dos nutrientes que a veces escasean en dietas plant-based.
  • Gran rendimiento económico: el volumen se multiplica al hidratarse.

Cómo usarlo

  • Hidratación: sumerge los filetes en caldo caliente (con ajo, laurel y sal) durante 15-20 minutos. Escurre bien apretando para eliminar el exceso de líquido.
  • A la plancha: marina con salsa de soja, ajo, pimentón y aceite de oliva durante 30 minutos y marca en plancha caliente. Resultado espectacular.
  • Empanados: pásalos por harina, huevo (o chía) y pan rallado, y fríe o hornea.
  • En guisos y estofados con patatas, verduras o legumbres para platos de cuchara potentes.

Conservación

En seco, en bote hermético en lugar fresco y oscuro, duran meses perfectamente. Una vez hidratados, úsalos en el momento o conserva en nevera un máximo de 2 días.

Los encontrarás a granel en Madrid en nuestra tienda, sin plásticos y en la cantidad que quieras. Producto fresco, sin sobreempaques.

Origen, ingredientes y alérgenos

Origen

Elaborado a partir de soja.

Alérgenos

Contiene soja.

Envasamos a partir de granel en un almacén donde se manipulan todos los alérgenos de declaración obligatoria, así que no podemos descartar la presencia de trazas de cualquiera de ellos.

Si eres alérgico o intolerante, revisa siempre la etiqueta del envase que recibes: es la que manda. Información alimentaria y alérgenos

Información nutricional
Valores medios orientativos por 100 g:
Energía 1500 kJ / 355 kcal
Grasas 1,5 g (de las cuales saturadas 0,3 g)
Hidratos de carbono 30 g (de los cuales azúcares 8 g)
Proteínas 52 g
Sal 0,1 g

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