Cereales · Unión Europea

Copos de Avena

0,37 € / 100 g

3,70 €/kg · IVA incluido

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Copos de avena integral laminados al vapor

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en días laborables
Información del producto
Consulta ingredientes, alérgenos y formato.

Toda la información

Nutrientes

100% Copos de avena integral (Avena sativa). Origen: Unión Europea.

Lo que aporta por 100 g
  • Sin azúcares añadidos
  • Alto contenido en fibra
  • Fuente de proteínas
  • Bajo contenido en sal
  • Bajo contenido en azúcares

Contiene azúcares naturalmente presentes.

Qué hacen sus nutrientes
  • Las proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular.
  • Las proteínas contribuyen a conservar la masa muscular.

Calculado sobre los valores medios de la información nutricional de esta ficha (umbrales del Reglamento (CE) 1924/2006).

Descripción

Pocos alimentos son tan humildes y a la vez tan completos como los copos de avena. Estos copos integrales, obtenidos al prensar el grano entero, son la base perfecta para desayunos que de verdad alimentan: suaves al cocinarse, con ese sabor a cereal auténtico y una versatilidad que no tiene fin. Sin aditivos, sin azúcares añadidos, solo avena.

Composición

Aporta además proteína vegetal de buena calidad, hidratos complejos y minerales como hierro, magnesio y zinc. Por algo es el cereal favorito de deportistas y de cualquiera que cuide su alimentación.

Cómo usarlo

  • Porridge clásico: cuece los copos con leche o bebida vegetal 5 minutos y corona con fruta y canela.
  • Overnight oats: déjalos en remojo la noche anterior con yogur y fruta, desayuno listo al despertar.
  • En repostería saludable: galletas, tortitas, granola casera o bases de tarta.
  • Como sustituto del pan rallado en hamburguesas vegetales y albóndigas.

Conservación

Guárdalos en un tarro hermético en un lugar fresco y seco. Bien almacenados se conservan en perfecto estado durante meses sin perder sabor ni propiedades.

En nuestra tienda los encontrarás a granel en Madrid: te llevas justo lo que vas a consumir, sin envases plásticos y con la frescura de un producto que rota constantemente. Comprar mejor también es así de fácil.

Origen, ingredientes y alérgenos

Origen

Unión Europea

Ingredientes

100% Copos de avena integral (Avena sativa).
Laminado al vapor, sin azúcar añadido.

Alérgenos

Contiene gluten (avena).

Envasamos a partir de granel en un almacén donde se manipulan todos los alérgenos de declaración obligatoria, así que no podemos descartar la presencia de trazas de cualquiera de ellos.

Si eres alérgico o intolerante, revisa siempre la etiqueta del envase que recibes: es la que manda. Información alimentaria y alérgenos

Información nutricional
Valores medios orientativos por 100 g:
Energía 1561 kJ / 372 kcal
Grasas 7 g (de las cuales saturadas 1,3 g)
Hidratos de carbono 60 g (de los cuales azúcares 1,1 g)
Proteínas 13 g
Sal 0 g
Fibra 10 g
Valores orientativos; pueden variar según lote y origen.

¿Cuánto necesitas?

40 g por ración

Raciones

Cantidades orientativas.

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