Legumbres · Fuentesaúco, Zamora (España) — IGP

Garbanzo Castellano de Fuentesaúco IGP

★★★★★ 4.51 41 reseñas
€0,40 / 100g
€4,00 / kg · IVA incluido
✶  A Granel Madrid  ✶

Garbanzo castellano de Fuentesaúco IGP (Zamora)

Formatoelige el peso
Cantidad
100% a granel
la cantidad justa
Envío 24-48 h
Antes de las 13:00, mañana laborable
Origen trazado
productor conocido

Toda la información

Beneficios y nutrientes

100% Garbanzo castellano de Fuentesaúco (Cicer arietinum), IGP Zamora. Origen: Fuentesaúco, Zamora (España) — IGP.

Lo que aporta por 100 g
  • Alto contenido en fibra
  • Alto contenido en proteínas
  • Bajo contenido en sal
Qué hacen sus nutrientes
  • Las proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular.
  • Las proteínas contribuyen a conservar la masa muscular.

También en su composición: fibra, hierro, magnesio, vitamina B9, zinc.

Calculado sobre los valores medios de la información nutricional de esta ficha (umbrales del Reglamento (CE) 1924/2006).

Descripción

Hay garbanzos, y luego está el garbanzo de Fuentesaúco. Esta legumbre zamorana con Indicación Geográfica Protegida (IGP) es una de las joyas de la despensa castellana: grano de tamaño medio, color marrón anaranjado, piel fina con rugosidad intermedia y su característico pico curvo. Al cocerlo, queda mantecoso por dentro y entero por fuera, con un sabor profundo que ninguna legumbre industrial puede imitar.

Composición

Aporta además hierro, magnesio, fósforo y vitaminas del grupo B.

Cómo usarlo

  • Cocido madrileño o castellano: aquí este garbanzo juega en casa.
  • Potajes de vigilia con espinacas y bacalao.
  • Hummus cremoso de otro nivel, gracias a su textura mantecosa.
  • Ensaladas templadas con verduras asadas y comino.
  • Garbanzos especiados al horno como snack crujiente.

Recuerda: remojo de 12 horas en agua fría y cocción suave partiendo de agua caliente. Lo demás lo hace él solo.

Conservación

Guárdalo en un tarro hermético, en lugar fresco, seco y oscuro. Las legumbres secas se conservan en perfectas condiciones durante meses; intenta consumirlas dentro del año para que la cocción sea siempre óptima.

Te lo llevas a granel en Madrid, en la cantidad exacta que necesite tu cocido: sin plásticos, sin desperdicio y con la frescura de una legumbre seleccionada que rota cada semana en nuestra tienda.

Ingredientes y alérgenos

Ingredientes

100% Garbanzo castellano de Fuentesaúco (Cicer arietinum), IGP Zamora.
Grano calibrado, sin tratamientos.

Alérgenos

No contiene alérgenos de declaración obligatoria.

Envasamos a partir de granel en un almacén donde se manipulan todos los alérgenos de declaración obligatoria, así que no podemos descartar la presencia de trazas de cualquiera de ellos.

Si eres alérgico o intolerante, revisa siempre la etiqueta del envase que recibes: es la que manda. Información alimentaria y alérgenos

Información nutricional
Valores medios orientativos por 100 g:
Energía 1525 kJ / 364 kcal
Grasas 6 g (de las cuales saturadas 0,6 g)
Hidratos de carbono 61 g (de los cuales azúcares 11 g)
Proteínas 19 g
Sal 0,02 g
Fibra 17 g
Valores orientativos; pueden variar según lote y origen.

¿Cuánto necesitas?

Raciones

Te sugerimos el formato más ajustado para que no te sobre.

Necesitas aproximadamente

Opiniones de clientes

Escribe tu reseña

¿Has probado este producto? Comparte tu experiencia con la comunidad.

Pulsa para puntuar
4.51 ★★★★★ 41 opiniones
  • 5★ 26
  • 4★ 11
  • 3★ 3
  • 2★ 1
  • 1★ 0
  • A

    Ana Bravo

    27/05/2026

    ★★★★★

    Insuperable

    Mucho mejor que lo del supermercado, se nota la diferencia. Tienda de confianza.

  • E

    Elena Romero

    27/05/2026

    ★★★★☆

    Buena compra

    Producto fresco y bien conservado. Encantada de comprar a peso y sin envases de mas.

  • S

    Sergio Navarro

    27/05/2026

    ★★★★★

    De diez

    Quedan tiernas con poca coccion. Mejor que las de bote.

  • R

    Rafael Aparicio

    27/05/2026

    ★★★★☆

    Me ha gustado

    Sabor autentico y textura mantecosa. Para el potaje, insuperables.

  • A

    Alba Fuentes

    27/05/2026

    ★★★★★

    De diez

    Quedan tiernas con poca coccion. Mejor que las de bote.

Mostrando las 5 opiniones más recientes de 41.

Las fotografías de este producto son ilustraciones generadas con IA a partir del producto real. Cómo usamos las imágenes

También podría interesarte ✦