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Pipas de Girasol peladas crudas
Pipas de girasol peladas crudas a granel
la cantidad justa
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productor conocido
Toda la información
Pipas de girasol crudas, fuente de proteína y vitamina E, que contribuyen a la salud del corazón y la piel.
- Alto contenido en fibra
- Fuente de proteínas
- Bajo contenido en sal
- Bajo contenido en azúcares
- Fuente de hierro
- Las proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular.
- Las proteínas contribuyen a conservar la masa muscular.
- El hierro ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
- El hierro contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y de hemoglobina.
Declaraciones autorizadas por el Reglamento (UE) n.º 432/2012 sobre nutrientes que este producto aporta en cantidad significativa. Solo tienen efecto dentro de una alimentación variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable. Ningún alimento previene, trata ni cura enfermedades.
También en su composición: magnesio, omega-6, selenio, vitamina B6, vitamina B9, vitamina E.
Calculado sobre los valores medios de la información nutricional de esta ficha (umbrales del Reglamento (CE) 1924/2006).
Descripción
Pequeñas pero poderosas: las pipas de girasol peladas crudas son uno de esos ingredientes que transforman cualquier plato. Sin cáscara, sin sal, listas para usar — ya sea como snack directo o como toque final en ensaladas, panes y mueslis. Su sabor suave y su textura ligeramente tierna en crudo las hace muy versátiles en la cocina saludable.
Composición
- Sin sal: perfectas para controlar la ingesta de sodio y para usarlas en recetas donde tú decides el punto de sal.
Cómo usarlo
Espolvoréalas sobre ensaladas verdes para añadir textura sin necesidad de picatostes. Son imprescindibles en panes caseros con semillas — mezcla con sésamo, lino y calabaza para un pan rústico espectacular. En el muesli o granola artesana aportan crujido y valor nutritivo. También quedan muy bien en cremas de verduras como topping final (crema de calabaza, zanahoria o boniato). Si quieres un snack rápido, tuéstalas ligeramente en sartén con un poco de tamari: irresistibles.
Conservación
Guárdalas en bote hermético, en lugar fresco, seco y sin luz directa. Al estar peladas y crudas, son más delicadas: consúmelas en 4-6 semanas para garantizar frescura y evitar que el aceite se oxide.
Las encontrarás a granel en Madrid en nuestra tienda: sin plástico de un solo uso, en la cantidad exacta que necesitas. Producto fresco, consumo responsable, cero desperdicio.
Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Alérgenos
No contiene alérgenos de declaración obligatoria.
Envasamos a partir de granel en un almacén donde se manipulan todos los alérgenos de declaración obligatoria, así que no podemos descartar la presencia de trazas de cualquiera de ellos.
Si eres alérgico o intolerante, revisa siempre la etiqueta del envase que recibes: es la que manda. Información alimentaria y alérgenos
Información nutricional
Energía 2450 kJ / 590 kcal
Grasas 51 g (de las cuales saturadas 5 g)
Hidratos de carbono 11 g (de los cuales azúcares 3 g)
Proteínas 23 g
Sal 0 g
Fibra 9 g
Hierro 5.3 mg (38% VRN)
Valores orientativos; pueden variar según lote y origen.
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