Piñón Nacional

El piñón nacional, extraído del pino piñonero español (Pinus pinea), es uno de esos ingredientes que no tienen sustituto posible. Su sabor delicado, con ese punto resinoso y dulce que lo hace inconfundible, lo convierte en un producto premium de proximidad que merece todo el respeto culinario. Pequeño pero con una presencia enorme en el plato.

Beneficios y propiedades

• Proteínas: uno de los frutos secos con mayor contenido proteico, destacando en dietas vegetarianas y veganas.
• Grasas saludables: rica fuente de ácidos grasos insaturados, especialmente ácido linoleico (omega-6) y oleico.
• Vitamina E: antioxidante natural que protege las células del estrés oxidativo.
• Aporta fósforo, zinc y magnesio en cantidades relevantes.

Cómo usarlo

• En el clásico pesto genovese: son el ingrediente original e insustituible; el resultado con piñón nacional no tiene comparación.
• Tostados en seco y espolvoreados sobre ensaladas de brotes, rúcula o espinacas.
• En arroces y fideuás, donde aportan textura y profundidad de sabor.
• En las tradicionales espinacas a la catalana, junto con pasas y ajo.
• Como rebozado para pescados o verduras: tritura ligeramente y mezcla con pan rallado.

Conservación

El piñón es delicado por su alto contenido en grasas insaturadas. Guárdalo en bote hermético en la nevera y consúmelo en pocas semanas tras abrir. El congelador es una excelente opción si compras en mayor cantidad.

Puedes comprarlos a granel en Madrid en nuestra tienda, eligiendo la cantidad exacta que necesitas, sin plástico y con garantía de frescura. Un producto nacional, de calidad, que apoya la recolección tradicional del pino piñonero peninsular.